אז הנה אני מקיימת את ההבטחה שלי, והיום מגיעה הרשימה של הבנים. הרשימה האולטימטיבית להצלחה בזוגיות. רשימה של עשרת ההתנהגויות שתבטיח לכם הצלחה זוגית – באחריות.

נשמע טוב?

גם במקרה הזה, אם תבצעו את מה שכתוב פה – תביאו את הזוגיות שלכם לפסגת העולם – ותשאירו אותה שם לאורך זמן. מה זמן, שנים ארוכות.

ואני ממליצה לכם לתת לבת הזוג שלכם לקרוא את הרשימה היום, וגם את זו של שבוע הבא, כדי שכולנו ניישר קו ונהיה על אותו עמוד בספר.

והנה תמצית המנהלים למי שרוצה:

האישה שלך רוצה שתאהב אותה ושתוקיר אותה.

ולמי שלא הבין מזה כלום (כאילו דא, נשים הן עם מורכב…):

1.  תחבק אותה.

לעולם אל תשכח / תסרב / תחפף / תזלזל בעניין הזה. לעולם!!! חיבוק כמה פעמים ביום אומר לבת הזוג שלך ש: א- אתה אוהב אותה, ב- נמצא פה בשבילה ו-  ג- אתה גם זקוק, ממש כמוה, לחיבור גופני שאינו כולל סקס.

תחבק לאט, עמוק, תנשום רגוע איתה ביחד, תעטוף אותה בזרועותיך. תמשיך למשך דקה לפחות. ותחזור על כך כמה פעמים ביום. זה יהיה הדבר הכי חזק שתעשה לטובת מערכת היחסים הזוגית שלך.

כשתהיה יותר מבוגר, תהנה מהעניין הזה הרבה יותר, ועד כמה שזה נשמע לך הזוי, לפעמים אפילו תעדיף אותו על סקס…

2.  תגיד לה שאתה אוהב אותה.

כשאתה אומר לה שאתה אוהב אותה היא מרגישה ביטחון במערכת היחסים איתך, יכולה להרגיע את הפחדים ולשחרר אחיזה. להגיד שאתה אוהב קשור אצלה להמון דברים, לא רק לאהבה…

אז  תגיד את זה ברגש, תתכוון לזה באמת, ותגוון את המשפט ככה שיהיו לך לפחות הרבה גרסאות.

ואם אתם במיטה, תגיד לה שאתה אוהב אותה, במיוחד אחרי. כי זו ההוכחה לכך שאתה באמת אוהב אותה.

3.  תראה לה שאתה מחויב לזוגיות שלכם.

במעשים קטנים ומשפטים פשוטים, תראה לה שמערכת היחסים הטובה שלכם זה הדבר שהכי חשוב לך בעולם. יותר מאימא שלך, יותר מהעבודה שלך, יותר מהחופש שלך. "לא נורא שלא הצלחנו לקבל את המשכנתא, העיקר שיש לי אותך". "אני בונה על זה שכשנהיה בני שמונים תדחפי את הכסא גלגלים שלי לטיול". "יותר חשוב לי שיהיה לנו טוב ביחד מאשר הטיול ג'יפים המחורבן".

ותראה לה שאתה חושב עליכם בהזמנת שולחן במסעדה, או בטיול של ששי בבוקר לחוף הים, רק שניכם.

בנים, יש ועוד יהיו לכם מלא הזדמנויות לעשות הכל מהכל, אבל ההשקעה במערכת היחסים הזוגית שלכם, היא היא הדבר שיביא לכם הכי הרבה רווחים לטווח הארוך.

4.  נתק לאלתר את הקשר בין חיבוק ובין סקס.

אל תצפה לסקס כל פעם שאתה מחבק, מנשק ומלטף. נא לנתק ומייד את הקשר הזה! הדבר האחרון שאתה רוצה הוא שהיא תחשוב שאצלך חיבה גופנית מובילה הישר לסקס מלא. אם זה יקרה, אני יכולה לומר לך כמעט בוודאות שכל המגע הגופני ביניכם ייעלם. כשהיא לא תרצה סקס – היא לא תיתן לך לחבק אותך. וכשאתה לא תחבק – היא תכעס שאתה לא מחבק (חזור לסעיף מס' 1). וגם אתה תכעס. ולא תדברו על זה, וככה לא יהיה סקס וגם לא יהיה שום מגע גופני אחר. בנים, להפנים! זה כלל מאד מאד חשוב.

5.  תראה לה שאתה מעריך את המאמצים שלה.

גם אם היא בבית עם הילדים הקטנים, וגם היא עסוקה בלהביא פרנסה, היא עובדת. היא מתאמצת. הראה לה שאתה רואה את המאמצים שלה ואל תשכח לומר לה כמה מילים טובות על פועלה לטובת המפעל הזוגי והמשפחתי. זה יביא אותך רחוק.

6.  אל תבקר אותה.

נשים שונאות ביקורת. הן נורא נעלבות והביטחון העצמי שלהן צונח. הן נכנסות לסרט של "אני כל כך לא שווה שהוא תיכף יעזוב אותי ויחזור למיתולוגית"… תבין, אם מישהו אחר היה אומר את אותו הדבר בדיוק – זה לא היה מזיז לאשתך. אבל כשאתה אומר את זה – זה נכנס כמו חץ מורעל ישר ללב. תהפוך את התלונות והביקורת שלך לבקשות נייטרליות ותקבל תוצאות טובות ובלי פגיעה.

7.  לעולם (!!!) אל תגיד לה שהיא השמינה או שהתספורת החדשה לא יפה לה.

ברור??? ותיזהר לא ליפול למלכודת, מסוג "אני יודעת שהשמנתי אז אתה יכול להגיד לי", אני לא איעלב". אם היא באמת השמינה מאד וזה מפריע לך – חובה עליך למצוא דרך לטפל בעניין הזה בלי להוציא את המשפט הזה מהפה. דבר עם אחת החברות שלה שלא תגלה לה שזה בא ממך, או התחל בעצמך דיאטה…

8.  רק תקשיב, בלי הוראות הפעלה.

באמת תקשיב. תסתכל לה בעיניים בזמן שהיא מדברת, תנקה את הראש ממחשבות, תן לה הרבה אמפתיה ואל תמהר להציע הצעות, עצות, הדרכה והוראת הפעלה מהסוג של "טוב, מה שאת צריכה לעשות זה להגיד לבוס שלך שאת לא מוכנה לתנאים האלה"…

מה שהיא צריכה ממך זה מרחב שבו היא יכולה לפרוק, לקבל תמיכה מוחלטת ובלתי מתפשרת למה שהיא מרגישה, וחיבוק. זה הכל. העצות שלך מעצבנות כי הן לוקחות ממנה את המקום הזה וממלאות אותו בעוד עשייה מעייפת, ובעוד חיזוקים לזה שהיא לא מספיק טובה. היא לא פחות חכמה ממך ותדע בעצמה מה לעשות ברוב המקרים, אז תעזוב את העצות. מקסימום, בסוף תשאל אותה אם היא רוצה ממך עצה.

9.  תתמוך בה ובשאיפות שלה.

האשה שלך רוצה להצליח, והכי היא רוצה שאתה תאמין שהיא יכולה וראויה. אז תתמוך בה. ממש כמוך, בחוץ היא מתנהגת בביטחון עצמי יותר ממה שיש לה בבטן, ולכן כשהיא באה הביתה תדלק לה את מנוע המוטיבציה והסבר לה עד כמה היא חכמה וחרוצה ומסוגלת להגיע להישגים. אין לך מושג כמה הרסנית מילה אחת שלך על כך שהיא לא מספיק טובה.

10.  תשלים עם זה שנשים רוצות פחות.

תבין, אצל האישה, הקשר בין חשק לסקס ובין היחסים וההקשר היומי הוא מאד חזק. החשק שלה לסקס מורכב מ- 10% מרכיב גופני (משיכה) ו- 90% מרכיב סביבתי (מצב רגשי, מצב מערכת היחסים, איזה יום היה לה, כמה היא עייפה וטרודה, כמה היית נחמד אליה היום ובמהלך השבוע האחרון). במיוחד עקרונית הנקודה של היחס: אם היית עוקצני או סתם שתקן אל זוגתך בכמה ימים האחרונים, תדע שהסיכויים שלך לקבל סקס שואפים לאפס, כי הלך לה החשק. אז היא לא יכולה – לא שהיא לא רוצה, אלא ממש לא יכולה – לבלות איתך באינטימיות גופנית.

והרבה פעמים זה לא יהיה תלוי בך בכלל, אז תשלים עם זה שהיא שונה ממך, וזה מה יש, כמעט אצל כולם. תוציא את הכי טוב ממה שיש, ותתגבר אותו- ועל זה תקבל ממני הרבה מידע בפוסט נפרד.

ובנוסף, אצל מרבית הנשים, חלון ההזדמנויות לסקס אינו רחב וגדול כמו הוויטרינה בסלון, אלא צוהר באוניה, מקסימום. ולכן עליך להיות קשוב ורגיש למציאת הרגע המתאים.

זהו בינתיים בנים, הפירוט לכל כלל יבוא בהמשך, ובינתיים, לכו ותבצעו!

וכרגיל, אתם מוזמנים לכתוב לי הערות ותגובות וכל מה שבא לכם, ואשמח אם תעבירו לחברים שלכם, כדי שגם הם ירוויחו.

שלכם,

מיכל